Cookie: Naše stránka využívá soubory cookie. Přečtěte si další informace o našich zásadách práce se soubory cookie. souhlasím
Zavřít
You have changed campaigns but your basket has not changed.
You have changed campaigns hence your basket has updated accordingly.

Čtyřicítka je nová dvacítka

Děsí vás, že vám bude brzy čtyřicet? To ale vůbec nemusí! Protože čtyřicítka, to je nová dvacítka, jen o to lepší, že teď už jste dospělí a máte o něco víc zkušeností!

 

Příliš mnoho lidí se nechává přesvědčit, že ve čtyřiceti už mají všechno za sebou. Strach z onoho magického čísla nás brzdí a kazí nám náladu. „Po čtyřicítce už nikdo není mladý,“ říká se. Je to ale vážně tak? Všimli jste si slavných osobností, kterým s přibývajícími léty přibývá i sexappealu?



„Stárnutí je nejlepším obdobím mého života“
Kate Winslet, Cameron Diaz, Sofia Vergara, Jennifer Aniston – řekli byste o nich, že „už mají svůj věk“? Určitě ne. Dokonce jsou dnes mnohem krásnější a v lepší formě než před deseti lety a jejich kariéra je na vrcholu. „Poprvé v životě se cítím spokojená,“ řekla Cameron Diaz, když se jí jeden novinář zeptal na blížící se ‘velké výročí‘. „Stárnutí je nejlepším obdobím mého života. Jsem vděčná a znám sama sebe mnohem lépe. Cítím se schopnější než kdykoli předtím. A pokud jde o fyzickou kondici, cítím se ve čtyřiceti lépe než v pětadvaceti,“ prozradila.


Vypadat mladě = myslet mladě

Ačkoli většina z nás není hvězdou Hollywoodu, můžeme se od nich alespoň učit. Zapomeňte na nesmysly, které se říkají, jako že mládí patří mladým. I vy můžete VYPADAT mladě a CHOVAT se mladě. Nic totiž nepřispívá ke stárnutí víc než vaše smýšlení. V dnešní době můžeme i ve čtyřiceti dělat věci, které byly dříve výhradou mladších – můžeme se poprvé (nebo podruhé) vdát, mít dítě, začít novou kariéru, dávat si rande na seznamce a chodit na večírky jako ve dvaceti. Nikdo se samozřejmě na vrásky netěší, ale jelikož ty stejně jednou nevyhnutelně přijdou, to nejlepší, co můžete udělat je zaujmout ke stárnutí ten správný postoj. Co pro sebe tedy můžete udělat?

 

  1. Pečujte poctivě o svou pleť
    Nejdražší přípravky pro vás nemusí být vždy tou správnou volbou. Svoji pleť jemně a svědomitě čistěte. Používejte vhodnou ochranu před slunečním zářením. Zařaďte do každodenní péče o pleť vitamíny A, C, E a B3 a vyberte si takový hydratační prostředek, který na vaší pleti zanechá příjemný pocit. Odstraňování odumřelých kožních buněk provádějte pomocí séra s alfahydroxidovou kyselinou.

 

  1. Udržujte se ve formě
    Pokud chcete být i ve vyšším věku fit, musíte zůstat aktivní. Toto prosté pravidlo bylo objeveno už dávno. Ať už chodíte na jógu, pilates, běhat, plavat, nebo na procházky, důležité je, že vám tato aktivita pomáhá zůstat ve formě a cítit se skvěle.

 

  1. Hoďte starosti za hlavu
    Na ženy je vyvíjen velký tlak, aby vše stihly do čtyřiceti – šťastně se vdát, mít úžasné děti, skvělou kariéru, perfektní tělo... Bez ohledu na společenské i vaše vlastní představy si pamatujte, že jste jen člověk, tak na sebe nebuďte tak přísná.

 

Nyní, když jste vstoupila do čtvrtého desetiletí, vaše moudrost a vyzrálost čišící z vašeho spokojeného postoje a zdravého vzhledu se může stát vzorem pro současné dvacátnice. A pamatujte si: čtyřicítka je jen číslo. Ovšem čtyřicítka na vašem narozeninovém přání je něco, na co můžete být pyšná, nikoli něco, čeho je nutné se bát.

{{LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[productId].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[21358].Name}}
{{::LoadedProducts[21358].Name}}
{{::LoadedProducts[21358].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[21358].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[16245].Name}}
{{::LoadedProducts[16245].Name}}
{{::LoadedProducts[16245].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[16245].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[17572].Name}}
{{::LoadedProducts[17572].Name}}
{{::LoadedProducts[17572].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[17572].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[16244].Name}}
{{::LoadedProducts[16244].Name}}
{{::LoadedProducts[16244].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[16244].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

Sdílet s přáteli

Další články

{{::article.Title}}
{{::article.Title}}

{{UI.LoadingMessage}}
[View|Representative_Attach_Not_Available]