Aby vaše opálení vydrželo

1. Opalujte se zdravě: Kvalita opálení je ovlivněna hlavně tím, jak se sluníčku vystavujeme. Čím bezpečnější a pozvolnější způsob zvolíme, tím nám opálení vydrží déle. A co to znamená bezpečné opalování? Jednoduše to, při kterém používáte krém s ochranným faktorem a také hydratující krémy po opalování. Obecně platí, že čím světlejší a citlivější je vaše pokožka, tím vyšší ochranný faktor potřebujete. Účinné krémy a mléka nejen chrání vaši pokožku před UVA a UVB zářením, ale zároveň ji ošetřují a hydratují. Vyhledávejte krémy, které obsahují kromě jiného i vitamíny E, C a A a další hydratující a zklidňující složky, například bambucké nebo kokosové máslo a aloe. Aby bylo vaše opálení jednotné, můžete před sluněním použít peelingový přípravek, který zbaví kůži odumřelých buněk a vyhladí ji. A taky si nezapomeňte krémem s ochranným faktorem natřít i dlaně, chodidla, nárty, krk a uši!

2. Hydratujte a opečovávejte: Ošetřování kůže během opalování je pro krásný výsledek nezbytné. Slunce pokožku přirozeně vysušuje. Pokud ji ale budete dostatečně vyživovat a hydratovat, zůstane pevná a zářivá i dlouho po vašem návratu z dovolené. Proto je nutné nanášet na pokožku po každém opalování tělové máslo nebo mléko. Arganový olej, jojobový olej, bambucké máslo a kokosové máslo jsou skvělé zvláčňující prostředky, které udrží vaši kůži jemnou, elastickou a krásně voňavou. Aloe a panthenol ji zase zklidní, pokud je spálená od slunce, doplní ztracenou vlhkost a pomohou vyléčit podráždění. Mějte je vždy po ruce.

3. Zvýrazněte své opálení: Opálení můžete zdůraznit krémem, který vaší pokožce dodá jemný bronzový odstín. Přírodní oleje extrahované z kokosu, palmy nebo slunečnicových semínek mají hydratující účinky a udržují opálení. Nejpopulárnější složkou spojenou s opalováním je betakaroten. Jedná se o provitamín vitamínu A, který reguluje intenzitu opálení. Čím více betakarotenu bude ve vašem těle, tím vaše opálení bude intenzivnější. Použít můžete buď krém s betakarotenem, nebo do svého jídelníčku jednodušše zařaďte potraviny, které ho obsahují, jako například meruňky, grepy či mrkve. Taková mrkvová šťáva vás v horku nejen skvěle osvěží a nadopuje vitaminy, ale i krásně podtrhne vaši barvičku.

4. Jestli chcete, jde to i bez sluníčka: Co dělat, pokud toužíte po bronzové pokožce, ale opalování vám přijde nuda? Nejjednodušší řešení bývají nejlepší. Prostě použijte samoopalovací hydratující mléko. Mléko s vanilkovou vůni se příjemně nanáší a neutralizuje odér typický pro samoopalovací přípravky. Mandlový, kokosový nebo slunečnicový olej obsažený v tomto mléku zanechává pokožku jemnou, hebkou a zářivou. Samoopalovací přípravky nanášejte po večerní koupeli a peelingu, kterým si zajístíte rovnoměrný efekt opálení po celém těle. Použít můžete například tělový peeling s bambuckým máslem a hnědým cukrem, který vyhlazuje kůži a podporuje krevní oběh.

5. Čím si ještě pomoci?: Vzhled vaší pokožky může v létě vylepšit nejen kosmetika, ale také chytrá volba oblečení. Bílé, modré, oranžové a pastelové šaty opticky zvýrazní opálenou pokožku. Co se týče make-upu, volte výrazné barvy. Vítané jsou modré, tmavě růžové, zelené a zlatavé odstíny řasenek, očních stínů, linek i laků na nehty. Zdůrazněte i tváře – použijte bronzové perly. Zlatá je v létě skvělou volbou i v případě šperků. Po osprchování můžete použít Rozjasňující samoopalovací olej ve spreji, který vaši pokožku nabitou sluncem ještě více rozzáří.