You have changed campaigns but your basket has not changed.
You have changed campaigns hence your basket has updated accordingly.
Zveřejněno: 12.08.2015
Oživte svou pleť maskou ze semínek!
Není žádným tajemstvím, že semínka a ovoce vůbec jsou zdraví prospěšné díky svému vysokému obsahu živin a měly by být součástí denního jídelníčku. Kromě klasické konzumace ovoce a přidávání semínek do jídla se rovněž doporučuje dodávat je přímo pleti. A nejjednodušší způsob, jak toho docílit, je připravit si přímo doma pleťovou masku.
Návodů, jak si masku vyrobit, existuje mnoho. Můžeme použít ovoce či semínka smíchaná s bílým jogurtem, medem či olivovým olejem. Je dobré si nejprve uvědomit, jakých účinků chceme dosáhnout – jestli potřebujeme pleť rozjasnit, hydratovat, zklidnit její podráždění, zpevnit ji a vyrovnat vrásky nebo šetrně odstranit vrchní odumřelé buňky pleti. Podle toho si pak můžeme vybrat ty správné složky.
Mrkněte na několik snadných receptů na výrobu přírodních pleťových masek. A věřte, že si s těmi kupovanými v ničem nezadají!
Hydratační pleťová maska s granátovým jablkem – pro všechny typy pleti
Rozmixujte dužinu jednoho granátového jablka se dvěmi lžícemi medu nebo bílého jogurtu. Naneste na pleť a na dekolt a nechte 20 minut působit. Poté důkladně smyjte vlažnou vodou.
Revitalizační pleťová maska s chia semínky – pro všechny typy pleti
Smíchejte 9 lžic vody s chia semínky a nechte 20 minut uležet, dokud nezmění strukturu do podoby želé. Naneste na pleť a nechte působit 20 minut. Poté důkladně smyjte vodou.
Zklidňující pleťová maska s pískavicí – pro mastnou pleť
Smíchejte 1 lžíci semínek z rostliny zvané pískavice – léčivé byliny známé pro své hojivé účinky - s ¾ sklenice horké vody a nechte směs vychladnout. Po zhruba 20 minutách, kdy směs změní strukturu do podoby želé, ji naneste na obličej a speciálně na problematické části s akné. Smyjte po 15 - 20 minutách.
Regenerační maska zlepšující pružnost pleti se slunečnicovými semínky – pro suchou pleť
Rozdrťte 10 vyloupaných slunečnicových semínek v mlýnku, přidejte 2 lžíce smetany, 1 lžíci olivového oleje a rozmixujte. Naneste směs na pleť a nechte 20 minut působit. Poté opláchněte.
Zpevňující pleťová maska pro redukci vrásek s jablkem a lněným semínkem – pro zralou pleť
2 lžíce rozdrcených lněných semínek zalijte ¼ sklenice horké vody a nechte zhruba 15 minut vychladit. Poté přidejte ještě trochu vody a menší nastrouhané jablko. Naneste na pleť a smyjte po 15 minutách.
Samozřejmě, že pleťové masky nemohou zcela nahradit vaši každodenní péči o pleť zahrnující krémy, tonika a další produkty, ale jsou vhodným doplňkovým řešením pro získání vytoužených účinků. Po smytí masky – a to třeba i té vyživující - nikdy nezapomeňte pleť ošetřit svým denním krémem.
